Relevé de carrière retraite : comment l’obtenir en ligne ou par courrier en 2026

Le relevé de carrière est le document de base de toute retraite. C’est lui qui recense, année par année, les trimestres validés et les points accumulés dans chaque régime. C’est sur ces données que la caisse calcule le montant de la pension. Un trimestre oublié ou un salaire mal reporté, et le calcul de la retraite est faussé, parfois de plusieurs dizaines d’euros par mois, à vie.

Récupérer ce document prend 3 minutes en ligne. Le vérifier peut en faire gagner des milliers d’euros.

Le relevé de carrière résume l’ensemble des droits acquis en 2026

Le relevé de carrière, appelé officiellement relevé individuel de situation (RIS), regroupe l’ensemble des droits à retraite acquis auprès de tous les régimes obligatoires. Il détaille, pour chaque année :

• Les trimestres validés (cotisés, assimilés ou équivalents) dans le régime de base.
• Les revenus reportés au compte (salaires, revenus d’indépendant).
• Les points acquis dans les régimes complémentaires (Agirc-Arrco, Ircantec, RCI).
• Les périodes assimilées : chômage, maladie, maternité, service militaire, trimestres pour enfants.

Le RIS ne contient pas d’estimation du montant de la pension. C’est un inventaire de droits, pas une projection. Pour obtenir une estimation, il faut l’EIG (estimation indicative globale), envoyée à partir de 55 ans.

Obtenir le relevé en ligne en 3 minutes sur info-retraite.fr en 2026

La méthode la plus rapide et la plus complète passe par info-retraite.fr, la plateforme du GIP Union Retraite qui centralise les données de tous les régimes obligatoires.

Les étapes sur info-retraite.fr

1. Se rendre sur info-retraite.fr et cliquer sur « Mon compte retraite ».
2. Se connecter via FranceConnect (identifiants impots.gouv.fr, Ameli ou identité numérique La Poste).
3. Dans l’espace personnel, ouvrir l’onglet « Ma carrière ».
4. Consulter le relevé en ligne ou le télécharger en PDF.

Le document est généré instantanément. Il regroupe les droits du régime général, d’Agirc-Arrco, de la fonction publique (SRE, CNRACL), de la MSA et des régimes de professions libérales.

Les autres accès en 2026 : lassuranceretraite.fr, Agirc-Arrco et courrier

Sur lassuranceretraite.fr

Le site de l’Assurance retraite permet de consulter le relevé du régime général uniquement (salariés du privé et indépendants). Connexion via FranceConnect ou avec des identifiants propres au site, puis « Mes démarches » → « Consulter ma carrière ». Pour les assurés qui n’ont cotisé qu’au régime général, c’est suffisant. Pour les poly-pensionnés, info-retraite.fr reste préférable.

Sur agirc-arrco.fr

L’espace personnel Agirc-Arrco donne accès au relevé de points de retraite complémentaire. Ce relevé ne contient pas les trimestres du régime de base. Il est utile pour vérifier que les points correspondent bien aux salaires déclarés, surtout pour les années anciennes.

Par courrier postal

Les assurés qui n’ont pas accès à internet peuvent demander leur relevé par courrier à leur caisse régionale (Carsat, CGSS outre-mer ou Cnav Île-de-France). La demande, en lettre libre, doit être accompagnée d’une copie de la pièce d’identité et du numéro de sécurité sociale. Délai moyen : 2 à 4 semaines.

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Une fois le relevé récupéré, encore faut-il savoir comment le lire et repérer ce qui cloche. C’est la deuxième étape, et la plus importante.

Les envois automatiques du RIS à 35, 40, 45, 50 et 55 ans

Le droit à l’information sur la retraite est inscrit dans le code de la sécurité sociale (articles L161-17 et D161-2-1-1). Les caisses de retraite sont tenues d’envoyer un relevé à intervalles réguliers, sans que l’assuré ait à le demander.

Le calendrier des envois

• 35 ans : premier RIS. C’est souvent le premier contact officiel avec le système de retraite. Le document recense les trimestres déjà validés.
• 40, 45 et 50 ans : mises à jour du RIS. Chaque envoi permet de vérifier que les dernières années travaillées sont bien prises en compte.
• 55 ans : l’envoi bascule vers l’EIG (estimation indicative globale), un document plus complet qui inclut une projection du montant de la pension.

Ces envois sont espacés de 5 ans. Entre deux envois, le relevé peut être consulté à tout moment en ligne. Pour les assurés ayant cotisé au dispositif de retraite anticipée pour carrière longue, vérifier le relevé dès 35 ans permet d’identifier très tôt les trimestres de début de carrière qui conditionnent le départ anticipé.

L’estimation indicative globale complète le relevé dès 55 ans

À partir de 55 ans, le document envoyé n’est plus un simple relevé mais une estimation indicative globale (EIG). En plus des trimestres et des points, l’EIG contient :

• Une estimation du montant de la pension à différents âges de départ (âge légal, 67 ans, âges intermédiaires).
• Le nombre de trimestres manquants pour le taux plein à chaque âge.
• Le montant estimé de la décote en cas de départ anticipé.

L’EIG est une estimation, pas un engagement. Le montant réel dépendra des revenus et trimestres validés jusqu’au départ effectif. Mais c’est le meilleur outil de projection disponible, et c’est le moment de comparer l’estimation avec le relevé détaillé pour repérer les incohérences.

Repérer et corriger les erreurs sur le relevé en 2026

Les erreurs sur les relevés de carrière ne sont pas rares. Périodes de chômage non reportées, salaires sous-évalués, trimestres de service militaire oubliés, activité à l’étranger non comptabilisée : chaque anomalie se traduit par des trimestres en moins, et donc une pension plus faible voire une pension inférieure au minimum contributif.

Les erreurs les plus fréquentes

• Années blanches : une année sans aucun trimestre alors que l’assuré travaillait (erreur de report de l’employeur).
• Trimestres de service militaire non reportés (période assimilée, circulaire CNAV 2022/25).
• Périodes de chômage indemnisé absentes (France Travail n’a pas transmis les données).
• Salaires tronqués : le revenu annuel affiché est inférieur au salaire réel (impact direct sur le salaire annuel moyen et donc sur la pension).
• Trimestres pour enfants non comptabilisés (majoration de durée d’assurance, souvent absente avant la liquidation).

Le service Corriger ma carrière

Depuis 2019, le service en ligne Corriger ma carrière est accessible sur lassuranceretraite.fr pour les assurés de 55 ans et plus. Il permet de signaler directement les périodes manquantes ou erronées. La caisse vérifie les éléments, demande éventuellement des justificatifs et corrige le relevé.

Avant 55 ans, la correction passe par un courrier à la Carsat accompagné des justificatifs : bulletins de salaire, attestations France Travail, livret militaire, actes de naissance des enfants. Plus la correction est faite tôt, moins elle risque de retarder la liquidation.

Questions fréquentes sur le relevé de carrière

Sources : articles L161-17, L161-17-1 et D161-2-1-1 à D161-2-1-7 du code de la sécurité sociale ; loi n°2003-775 du 21 août 2003 portant réforme des retraites (création du GIP Union Retraite).